7 måter å nå en avtale om foreldringsplan

Er du lei av å krangle med din ex om foreldreplanen din? Ved siden av uenighet om barnehjelp og barnevern, er kampene over foreldreplaner en av de mest frustrerende tvister som single moms og dads står overfor. Før du gir opp, ta dypt pust og omgruppere. Uansett hvor vanskelig det har vært opp til dette punktet, er det fortsatt mulig å nå en avtale du kan begge leve med. Klar til å prøve? Her er syv måter å samarbeide med din eks, og nå en avtale om foreldreplanen din:

Lag en liste over dine prioriteringer.

Foto © Noel Hendrickson / Getty Images

Start med å lage en liste over de tingene som er viktigst for deg. For eksempel, hvis du virkelig vil tilbringe julemorgen eller morsdag med barna, legg den på listen din. Tenk gjennom hele året, og ta med alle datoer og anledninger som er viktige for deg, for eksempel helligdager, fødselsdager, skoleturer og mer. Dette gir deg en solid referanseramme for det du verdsetter mest før du vurderer å forhandle et kompromiss med ex.

Still spørsmål om hva som er viktig for din eks.

Deretter har du en åpen samtale med ex, hvor du finner ut hva han eller hun verdsetter mest. Først når dere begge vet hva som er viktigst for dere selv og til hverandre, kan dere begynne å vurdere potensielle kompromisser og løsninger i forhold til familiens foreldreplan. Hvis din eks er ekstremt vanskelig og ikke vil dele sin liste med deg, lage din egen mentale liste basert på tidligere erfaringer.

Bruk bevis for å sikkerhetskopiere dine forespørsler.

Mange foreldre overser dette trinnet. Ta tak i fjorårets kalender og åpne den opp til datoene som er viktigst for deg. Er det harde bevis der for å støtte saken din? For eksempel, hvis din eks hadde barna til Thanksgiving i fjor, så er det rimelig å forvente at det kommer til å bli din tur i år. På samme måte bruker du årets kalender for å kartlegge tilleggsdata som er viktige for deg. For eksempel, hvis barna skal være på bandleir i juni, vil du kanskje spørre din eks til å vente til juli for sin egen ferietid med barna.

Tenk på noe du vil ha.

Ikke overser dette trinnet, fordi det er viktig å få det du egentlig vil ha. Nå som du vet hva din eks verdier mest, spør deg selv om det er noe på listen som du egentlig ikke bryr seg om så mye. For eksempel vil han kanskje at barna skal overnatte på bursdagen sin. Hvis den datoen ikke er viktig for deg, gi den opp som ditt første kompromisspunkt.

Bytt kompromisser.

Dessverre er det ikke nok å innrømme kompromisser som er viktige for din eks, men som ikke er viktig for deg, for å få deg der du trenger å være. Så neste trinn er å bytte kompromisser. Dette er hvor du begge gir inn i noe du vil. Hvis det er mulig, sikte på kompromisser som er relativt likeverdige. For eksempel, avhengig av barnas alder, fødselsdager og Halloween, kan det være like viktig for dere begge.

Ta en pause og sov på den.

På dette punktet i prosessen, gå tilbake og ta en pause. Ikke bare gir dette deg muligheten til å sove på den og reflektere over hvorvidt du virkelig er ok med kompromissene du vurderer, men det gjør også det samme for din eks. Du kan bare finne at han eller hun kommer tilbake mer behagelig enn du forventet!

Arbeid med en mediator.

Til slutt, hvis du fortsatt ikke kan nå en avtale om foreldreplanen din, kan det være på tide å konsultere en profesjonell mediator. Trikset her er å huske at meklerens jobb er å være virkelig nøytral. Selv om du er den som kommer til å planlegge avtalen, bør du forvente at mediatoren skal være upartisk og kun fokusere på barna dine beste interesser. Hvis du har en ekstremt vanskelig tid som godtar en foreldreplan eller tidsplan for året, kan en godt trent mediator være en uvurderlig ressurs.

Se videoen: Dutkandoalut Sámi Allaskuvllas

Legg Igjen Din Kommentar