Ofte stilte spørsmål om perioden

Vi har fått mange spørsmål om perioder, for det meste fra jenter lurer på om hva som skjer med kroppene deres er normalt, og hvis det er noen botemidler for deres verste tidspunkter. Svarene på de mest presserende spørsmålene dine er nedenfor.

Hvilken alder får folk sine første perioder?

De fleste jenter får sine første perioder mellom 11 og 14 år, men du kan være yngre eller eldre enn når du får din - det er ingen "riktig" alder for å få det.

Spør din mor da hun fikk sin første periode. Det er en god indikasjon på når din kan komme.

Hva er tegnene at perioden din kommer?

Skiltene er litt forskjellige for alle, og etter hvert som du blir eldre, blir du veldig god til å lese kroppen din. Noen ting å lete etter er imidlertid ømme bryst, ryggsmerter, skrumpende stemninger, forstoppelse, oppblåst mage, depresjon, stor appetitt og en pause i et par seter. Du vil ikke oppleve alle av disse symptomene før din periode hver måned, men du kan oppleve noen.

Er det dårlig hvis perioden er brun i stedet for blodfarget?

Det er helt normalt, spesielt i begynnelsen og slutten av perioden. Alt det betyr er at menstruasjonsvæsken din forlater kroppen din sakte. Det er brunt fordi det har lengre tid å oksidere, på samme måte som blod fra resten av kroppen blir brun etter at den har blitt utsatt for luft for en stund.

Hva kan du gjøre om smerten?

Når du har din periode, er det noen ganger det beste du kan gjøre, ta et bad, ta på deg svette og slapp av.

For å redusere smerten, kan du prøve over-the-counter smertestillende midler, urtete, meditasjon, eller plassere en varm vannflaske på magen din. Du vil kanskje også være borte fra fettete eller krydrede matvarer.

Hva er en normal mengde å menstruere?

De fleste kvinners perioder varer om lag to til seks dager. Det inkluderer en eller to dager med kraftig flyt i begynnelsen (noe som betyr at du endrer puten eller tampongen hver time eller to), etterfulgt av et par lysere flyt dager.

Mengden du menstruerer kan variere fra måned til måned, og det er helt normalt. Men hvis perioden er så tung at du må bytte pute eller tampong mer enn en gang i timen, eller hvis menstruasjonsblodet kommer ut i en jevn strøm som ikke stopper, eller hvis perioden varer lenger enn syv dager, du må gå til legen din.

Kan du forsinke perioden fra å komme eller stoppe den når den er startet?

Det er ingen naturlig måte å endre dagen på din periode eller gjøre det raskere. Det er noen p-piller der ute som kan gjøre at perioden bare kommer et par ganger i året, men de er ikke trygge for alle, og de kommer med noen bivirkninger som du kanskje tror er verre enn å få perioden en gang til måned. Snakk med legen din dersom du tenker på å prøve p-piller.

Hva betyr det hvis du har uregelmessige perioder?

De fleste kvinners sykluser er rundt 28 dager, men forskjellige kvinner kan ha forskjellige sykluser, og din egen tidsplan kan endres fra måned til måned på grunn av stress, sykdom eller endring i vekten din. De første to årene etter at du får din første periode kan være spesielt uregelmessig; du kan til og med hoppe over hele måneden. Så lenge du får din periode til slutt, er det ikke en stor sak.

Kan du bli gravid mens du er på din periode?

Ja, hvis du har usikkert vaginalt sex, kan du bli gravid i løpet av en hvilken som helst del av menstruasjonssyklusen, inkludert når du er i din periode. For å sikre at det ikke skjer, må du øve trygt sex og bruke kondom hver gang du har sex.

Hva hvis perioden er sen?

Ikke freak ut. Ikke alles perioder kommer akkurat 28 dager etter den siste, spesielt i de første to årene. Hvis du har noen grunn til å tro at du er gravid, skjønner du deg selv til en apotek og tar en graviditetstest med hjem med en gang. (Husk: den eneste måten å bli gravid på er å ha vaginalsex.)

Kan du ha din periode og fortsatt være gravid?

Nei. Du kan ikke være gravid og ha din periode på samme tid. Noen ganger opplever gravide kvinner vaginal blødning, som de kan forvirre for sin periode, men det er ikke det samme.

Hva er "Spotting" og hvorfor skjer det?

Spotting betyr en lett blodstrøm mellom dine perioder. Ikke alle får det, og mens det ikke er skadelig, kan det være irriterende. Hvis du er en spotter, vil du kanskje bli vant med å ha på seg trusefôr hver dag (eller i det minste rundt tider av syklusen du har lagt merke til).

Skal du bruke Tampons eller Pads?

Mange kvinner foretrekker tamponger fordi de er diskretere og du kan svømme med dem, men det kan ta litt øvelse for å lære å sette dem inn. Også ved bruk av tamponger kommer en liten risiko for giftig sjokk syndrom. Så hvis du vil holde fast med pads, er det greit. Det handler bare om hva du er komfortabel med.

Se videoen: Sticos om permittering - Ofte stilte spørsmål

Legg Igjen Din Kommentar